Tag: 1. Januar 2021

Keine Pause mit dem Trailrunning in der kalten Jahreszeit Jan 1, 2021

Keine Pause mit dem Trailrunning in der kalten Jahreszeit

Trailrunning hat sich in den letzten Jahren zu einer beliebten Sportart entwickelt. Doch in unseren Breitengraden spielt der Winter nicht immer mit, bzw. verleitet er viele Sportbegeisterte eine lange Pause einzulegen. Das muss nicht sein. Trailrunning ist auch im Winter möglich und kann Spaß machen. Voraussetzung dafür ist allerdings, dass man einige Dinge beachtet. Die kalte Jahreszeit fordert schließlich ihren Tribut. Mit der richtigen Ausrüstung und der richtigen Kleidung kann man seinem sportlichen Hobby auch in der nassen und kalten Jahreszeit frönen. Die folgenden Punkte sind wichtig, damit das Laufen auch im Winter erfolgreich ist.

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